Для профессиональных авторов в 2026 критично опережать спецификации видео в соцсетях: так вы удерживаете вовлечённость и избегаете обрезки со стороны платформы.
Ниже — актуальные рекомендованные размеры и технические требования крупных платформ.
Краткая шпаргалка: размеры видео в соцсетях 2026
| Платформа | Лучшее разрешение | Соотношение сторон |
| TikTok | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Instagram Reels | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Instagram Stories | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Facebook Reels | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Facebook Feed | 1080 x 1350 | 4:5 |
| YouTube (Standard) | 1920 x 1080 | 16:9 |
| YouTube Shorts | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Snapchat | 1080 x 1920 | 9:16 |
| 1080 x 1350 | 4:5 |
Размер и соотношение сторон на каждой платформе
TikTok
TikTok по-прежнему жёстко vertical-first. Сейчас платформа поддерживает горизонтальные загрузки для части пользователей, но алгоритм по-прежнему любит нативный 9:16.
- Оптимальный размер: 1080 × 1920 пикселей.
- Макс. размер файла: 1GB (для более быстрой обработки рекомендуется 500MB).
- Предпочтительный формат: .MP4 или .MOV (кодек H.264).
- Про-совет: текст и ключевые визуалы держите в «безопасной зоне» — центральной области 1080 × 1440, — чтобы их не закрыли имя пользователя, подписи и боковые кнопки.
Instagram (Reels, Stories и Feed)
Instagram объединил многие видеофункции, но размер всё ещё зависит от размещения.
- Reels & Stories: 1080 × 1920 пикселей (9:16).
- Видео в ленте: 1080 × 1350 пикселей (4:5) — «золотой стандарт» ленты: занимает примерно на 70% больше экрана, чем квадрат (1:1).
- Безопасная зона Reels: избегайте верхних 220px и нижних 450px для важного текста — эти зоны закрыты в превью ленты и во вкладке Discover у Reels.
Facebook по-прежнему ставит в приоритет вертикальный mobile-first контент, особенно с сильным упором на Reels.
- Facebook Reels: 1080 × 1920 пикселей (9:16).
- Facebook Feed: 1080 × 1350 (4:5) теперь предпочтительнее для вовлечения, хотя 1080 × 1080 (1:1) всё ещё широко используется в рекламе.
- Технические требования: сжатие H.264, 30 fps и AAC-аудио от 128kbps для оптимального качества.
Snapchat
Контент Snapchat почти всегда вертикальный на весь экран.
- Одиночные видеорекламы и Stories: 1080 × 1920 пикселей (9:16).
- Размер файла: максимум 1GB.
- Новое в 2026: с запуском новейших Snap Specs AR glasses контент от первого лица (POV) в 1080p становится заметным трендом у авторов.
YouTube
YouTube — единственная платформа, где горизонталь по-прежнему в фокусе, хотя Shorts уже дают большой трафик.
- Standard Video: 1920 × 1080 пикселей (16:9). 4K (3840 × 2160) настоятельно рекомендуется для вечнозелёного или высокобюджетного контента.
- Shorts: 1080 × 1920 пикселей (9:16).
- Размер превью: 1280 × 720 пикселей (соотношение 16:9).
Видео на LinkedIn стоит делать ближе к профессиональному качеству. Нативные загрузки дают заметно больший охват, чем внешние ссылки.
- Лента mobile-first: 1080 × 1350 пикселей (4:5).
- Десктоп / профессиональный формат: 1920 × 1080 пикселей (16:9).
- Важно: нативные видео на LinkedIn сейчас ограничены 10 минутами (15 минут с десктопа); лучшее вовлечение обычно ниже 90 секунд.
Общий технический чеклист для всех платформ
- Видеокодек: H.264 (самый универсальный и стабильный).
- Аудиокодек: AAC (стерео, 128 kbps и выше).
- Частота кадров: 30 fps (отраслевой стандарт) или 60 fps для динамичного контента.
- Цветовое пространство: Rec. 709 (стандарт для веба и мобильных экранов).
